Koktajl z jarmużem

Składniki:

Sposób przygotowania:

• jarmuż 50 g
• 1 średnie jabłko ok. 100 g bez gniazda nasiennego
• ananas 100 g
• woda 200 ml

W kielichu blendera umieszczamy: umyty jarmuż, pokrojone na mniejsze kawałki jabłko, 1/4 świeżego ananasa oraz 200 ml przefiltrowanej wody.

Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę.

• Tak naprawdę koktajl możemy zrobić każdym rodzajem blendera. Także ”Żyrafą” (rozpoczynając przygodę z koktajlami przez rok używałam właśnie jej), jednak idealnie gładką masę, w krótkim czasie uzyskamy dzięki użyciu blendera kielichowego, który jest do tego celu najlepiej przystosowany.
• Jeżeli dopiero zaczynamy przygodę z koktajlami. Ten koktajl na początku może nam się wydać nie dość słodki. Dlatego możemy zastąpić część wody z przepisu świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Z czasem jednak pijąc regularnie koktajle polubimy bardziej wytrawne smaki.